Zeitmanagement - mit besserer Organisation entspannter zum Ziel

Ob Schule, Ausbildung oder Studium – immer stehen eine Menge Aufgaben an, die es innerhalb einer meist als zu knapp erlebten Zeitspanne zu erledigen gilt. Und für Freizeit, Hobbys und Nebenjobs muss außerdem auch noch Zeit übrig bleiben.
 

Wie soll das gehen, wie bekommt man bloß alles unter einen Hut?


Mit einfachen Zeitmanagementtools lässt sich Struktur in das Chaos bringen und Stress deutlich reduzieren. So können Aufgaben effizienter erledigt und Ziele schneller erreicht werden, ohne dass die Lust zwischendurch verloren geht.
 

In diesem Training lernen Sie, Prioritäten zu setzen, Ablenkungen und Störungen in den Griff zu kriegen, Arbeitsaufgaben zielgerichtet zu planen und Hausaufgaben oder Prüfungsstoff konzentriert aber entspannter anzugehen.

Inhalt: 

  • Analyse des individuellen Lern- und Arbeitsstils und der eigenen Aufgaben
  • Zeitfresser, Störungen, Ablenkungen erkennen und minimieren
  • Schreibtisch und PC organisieren: Papierstapel, Datenmüll und Ablage
  • Methoden der Prioritätensetzung
  • Große Aufgaben sinnvoll unterteilen
  • Festlegen realistischer Zeitperspektiven und Umgang mit Terminen
  • Übersichten zur Tages-/Wochenplanung schaffen und nutzen

Methoden: 

  • Trainer-Input
  • Fallbeispiele aus dem Alltag der Teilnehmenden
  • Übungen und Einzelarbeit
  • Erfahrungsaustausch und Diskussion
  • Nachhaltigkeitstool: Online-Test und E-Learning zur Verankerung und Auffrischung der Inhalte nutzen
  • Höhere Lernerfolge und Arbeitseffizienz
  • Effizientere Vorbereitung auf Prüfungen, dadurch mehr Freizeit
  • Verbessertes Selbstwertgefühl durch Erfolge, dadurch Steigerung der Motivation

Sprache: 
Deutsch

Referentin:
Andrea Dal, Hesse Schrader – in Kooperation zwischen der TK Techniker Krankenkasse und dem Career Center.

Termin: 
Do, 26.11.2026, 16 bis 19 Uhr

Anmeldung:

Für Studierende: my.h-da.de ➔ Vorlesungsverzeichnis ➔ Career Center

Für Absolventen und Externe: Bitte melden Sie sich über die Anmeldemaske an, wählen Sie „Sonstige Veranstaltungen” und schreiben Sie im Feld „Bemerkungen”, für welche Veranstaltung Sie sich gerne anmelden möchten.

Anmeldeschluss: 
Mi, 11.11.2026, 10 Uhr

Veranstaltungsformat:
Präsenz-Veranstaltung

Veranstaltungsort:  
Hochschule Darmstadt, Schöfferstr. 12, Gebäude D20, EG, Raum 00.15
(Zugang über die Seite zu Gebäude D19 / Schöfferstraße 10 hin, hinter der Schranke)
Lageplan

Teilnahmebedingungen:
https://h-da.de/studium/beratung/karrierestart/veranstaltungen/teilnahmebedingungen 

Dieses Angebot erfolgt in Kooperation zwischen der TK Techniker Krankenkasse und dem Career Center